juice.su

Соки, фреши.

Гранатовый сок

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

В гранатовом соке содержание количества витамин и полезных веществ в разы превышает их количество в других фруктах. По этой же причине вы можете чаще всего встретить на полках магазина гранатовый сок в банках.

Однако многие попадаются на ловушку производителей сока. Ниже написаны полезные свойства гранатового сока, которые можно найти у свежевыжатого сока.

Гранат фрукт растет в теплых краях – Африка, Северная Индия, Иран, Саудовская Аравия. Всего разновидностей и видов граната 760. До сих пор греки считают, что гранат приносит богатство, удачу и плодородие. В Азербайджане 26 октября устраивают праздник граната, который сопровождается садоводческими выставками, вместе с музыкой и танцами. А в старой Англии гранат называли яблоком Гренады.

 

На вкус гранатовый сок приятен, сладок, но имеет некоторую кислинку из-за наличия лимонной кислоты. Цвет сока напрямую зависит от окраса семян. Вы удивитесь цвету сока граната, сделав его самостоятельно. Натуральный сок не такого багряного цвета, как покупной в пакетах и банках. Скорей всего производители добавляют краситель.

Свойства гранатового сока

гранатовый сокКачество граната зависит от его составляющих – минералов и витаминов.

Минералы в гранате – калий, магний, кальций, натрий, фосфор и железо. Для сердечников важен калий, который участвует в водно-солевом балансе. А в гранатовом соке калия достаточно.

 

Витамины в гранате – все группы В, С, А. В жировом обмене и в общем обмене веществ участвуют фолацин, витамин В6 и пантотеновая кислота.

При употреблении гранатового сока повышается трудоспособность и тонус.

Гранатовый сок налаживает пищеварение.

Рекомендуется пить гранатовый сок при нарушении ЖКТ, т.к. в нем много пектина и дубильных частиц. Также можно пить сок из граната при расстройстве для скрепления. Пьют сок для контроля над работой желудка и аппетита.

Важно свойство гранатового сока – противовоспалительное

Содержание большого количества антиоксидантов и изофлавоном наделяет сок граната противовоспалительными свойствами.

Для профилактики заболевания мочеполовых путей нужно пить сок из граната. Его употребление снимает боль, влияет как желчегонное, антисептическое и мочегонное средство.

Противораковое свойство гранатового сока

Эксперты по раковым клеткам определили в гранате значительное количество полифенолов-антиоксидантов, которые очищают кровь от раковых клеток.

Свежевыжатый гранатовый сок предохраняет от диабета, артрита, артериосклероз, болезнь Альцгеймера и обладает омолаживающим эффектом.

Специалисты из Израиля обосновали, что в соке граната есть вещества которые сопротивляются развитию рака груди, и делают замену зараженных раком клеток.

Польза гранатового сока в борьбе с диабетом

При диабете советуют пить сок из несладких видов граната. Дозировка: 1 стакан сока с 1 столовой ложкой меда принимать 3 раза в день.

Польза гранатового сока

  1. Заменяет отрицательный холестерин на положительный
  2. Снижает давление. Частое употребление сока снижает давление на 5%.
  3. Снижает риск сердечных заболеваний у диабетиков
  4. Улучшает качество спермы
  5. Защита от простаты и рака

гранатовый сок
Дозирование гранатового сока

Ежедневно можно пить сок по 0.5 стакана в день за 30 минут до еды. Не более трех раз в день.

Комбинировать гранатовый сок можно с водой, свекольным, морковным, яблочным и китайской груши соком. На стакан сока граната добавляют 2 чайных ложки свекольного сока.

Вред гранатового сока

Может быть, из-за противопоказания при язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью.

Как делать гранатовый сок

Очистить гранат от кожуры и перегородок, вместе с косточками положить в соковыжималку. При отжиме полезные вещества из косточек попадут с стакан с соком. Пить сок нужно непосредственно перед едой за 30 минут.

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
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (14 votes, average: 4,57 out of 5)
Загрузка...
  1. Елена:

    Гранатовый сок очень вкусный, хотя много его и не выпьеш, вкус достаточно насыщенный. Но сейчкс в магазинах так трудно найти настоящий и натуральный сок граната.

  2. Александр:

    Ага. Зато сколько хочеш настоящего ненатурального и натурального ненастоящего

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *